Използвали ли сте някога серум с витамин С и сте забелязали, че кожата ви изглежда по-тъмна, оранжева или по-загоряла?
Не сте сами – това е известен страничен ефект на популярната съставка за изсветляване и стареене!
Но може ли промяната на цвета действително да навреди на кожата ви? И има ли начин това да не се случи на първо място? Ето един скорошен въпрос от моята входяща поща:
Така че определено има някои съставки за грижа за кожата, които трябва да обмислите да избягвате когато се излагате много на слънце, поне през деня (ако не напълно). Алфа-хидрокси киселини като гликолова киселина и млечна киселина са известно на повишаване на чувствителността към слънцето. Същото важи и за ретиноидите, които са свързано с фототоксичност, липидна пероксидация и увреждане на ДНК в UV светлина.
Но витамин С? Това е съставка, която можете безопасно да използвате целогодишно! В тази статия ще обясня:
Витамин С унищожава свободните радикали и помага за защитата на кожата ви от увреждане от слънцето.
Истината е, че витамин С е идеална съставка за използване през лятото, защото тогава кожата ни е изложена на най-много UV светлина и следователно на най-много свободни радикали.
Свободните радикали са токсични, нестабилни молекули, които допринасят за стареенето, като изчерпват естествените антиоксиданти в кожата ни и причиняват увреждане на клетките и ДНК.
Това, което витамин С изпълнява като антиоксидант, е:
Според Списание за клинична и естетична дерматология , 'слънцезащитните продукти са само частично ефективни при блокиране на свободните радикали, произведени от излагане на UV лъчи.' (Шокиращо, нали?!) Така че трябва да мислите за витамин С като добавяне на вторично ниво на защита.
Това е в допълнение към способността на витамин С да изсветлява кожата, да избледнява пигментацията и (поне с L-аскорбинова киселина) да насърчава производството на колаген!
Серум с окислен витамин С (вляво) срещу пресен серум с витамин С (вдясно).
И така, какво се случва, когато серумът с витамин С направи кожата ви да изглежда по-тъмна?
Има два сценария защо може да видите промяна на цвета и и двата са свързани с окисляване:
Ето какво трябва да знаете за всеки...
Окислена бутилка витамин С (серумът не само е станал тъмнокафяв, но и гуменият капкомер е започнал да се разтваря).
След контакт със светлина, топлина и въздух, витамин С в крайна сметка се окислява и губи своята сила. Ще го разберете, когато серумът ви промени цвета си и стане кафяв. (С L-аскорбинова киселина това обикновено отнема около три месеца след отваряне на бутилката.)
Причината, поради която може да оцвети кожата ви, е витамин С деградира в еритрулоза - ТОЧНАТА съставка ent ще намерите в много автобронзанти! ДЕКЕМВРИ , например, използва еритрулоза в Hylamide Glow Radiance Booster и Химическата марка 'Glow' Oil . Тенът от еритрулоза може да продължи до седмица!
Много по-тревожно от нежелания тен обаче е, че еритрулозата може дори да състари кожата ви. Както обясних в моята урок за автобронзан , еритрулозата и дихидроксиацетонът (DHA) потъмняват кожата чрез 'реакцията на Майлар'. Подобно на карамелизирането на месото, този процес генерира свободни радикали и може да ускори увреждането от слънцето и ДНК – точно това, което се опитваме да избегнем на първо място, като използваме витамин С!
[Прочетете повече за как автобронзантите могат да състарят кожата ви ]
В най-добрия случай няма да получите никакви резултати от прилагането на серум с витамин С, който се е окисил в бутилката. В най-лошия случай може не само да причини промени в цвета, но и да има обратен ефект по отношение на възстановяването на кожата!
Прясна бутилка витамин С (забележете прозрачната течност с рядка консистенция).
Но какво ще стане, ако използвате прясна, неокислена бутилка витамин C и все още забележите промяна в цвета на кожата до края на деня (или когато се събудите сутрин, ако приложите C през нощта) ?
Според д-р Зоуи Даяна Драелос в Dermatology Times , 'препаратите с витамин С могат също да обезцветят повърхността на кожата, тъй като контактуват с кислорода в околната среда. Това обяснява оранжевия цвят, който може да се появи върху кожата сутрин след носене на препарат с витамин С през нощта.'
За щастие, има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите оцветяването на окисления витамин С (да не говорим, че нанасяте хаос върху целите на кожата си!):
Дневен серум Drunk Elephant C-Firma
Ако искате да използвате серум с L-аскорбинова киселина – най-доказаната и мощна форма на витамин С – трябва да сте наясно, че той е силно нестабилен.
В идеалния случай потърсете серуми с L-аскорбинова киселина, които също включват ферулова киселина и витамин Е, които ще помогнат за стабилизиране на формулата (да не говорим двойно неговата фотозащита!). Някои примери включват:
Важно е да използвате серума на L-аскорбинова киселина веднага след като го отворите, в рамките на три месеца.
Дръжте го далеч от светлина и топлина (може дори да искате да го съхранявате в хладилник) с плътно затворен капак и го изхвърлете веднага щом промени цвета си или мирише.
Skin Inc Supplement Bar Витамин С Серум
Производните на витамин С са добра алтернатива на L-аскорбиновата киселина, тъй като са по-стабилни и устойчиви на окисляване, така че са по-малко склонни към разграждане и промяна на цвета в бутилката (или върху кожата ви!). Те също така са склонни да бъдат по-нежни, поради техните некисели нива на pH.
Някои от най-добрите производни на витамин С включват:
Докато производните на витамин С са чудесни за борба със свободните радикали и изсветляване, имайте предвид, че те са по-малко доказани от L-аскорбиновата киселина по отношение на увеличаването на колагена.
Истински ботанически витамин С бустер
Ако не искате да пропуснете предимствата на L-аскорбиновата киселина, но се нуждаете от повече стабилност, отколкото може да предложи течният серум, тогава помислете за пудра – нова опция, която ви дава най-доброто от двата свята!
Прахообразната L-аскорбинова киселина е много по-стабилна от нейната течна форма и е по-малко вероятно да се разгради. За да го използвате, просто смесвате малко количество прах в друг серум или лосион и нанасяте сместа върху кожата си. (За най-добри резултати всяко приложение трябва да се смесва прясно.)
Някои прахове с витамин С, които да опитате, включват:
Витамин С прониква най-добре при ниско (киселинно) pH, но това също може да увеличи риска от дразнене на кожата ви. Може да искате да тествате сместа си с pH ленти, като се стремите към pH между 3,0 и 3,5.
Масло за лице от тревопасна орхидея
Ако се борите с витамин С, който променя цвета си върху кожата ви – дори когато е нанесен от прясна, неокислена бутилка – помислете за комбинирането му с масло за лице.
Първо нанесете C и след това щедър слой масло върху него. Това трябва да помогне за създаването на бариера между витамин С и кислорода във въздуха, който е отговорен за потъмняването на кожата ви.
Потърсете по-плътни масла, които ще останат върху повърхността на кожата, вместо да потъват, като:
Slip Silk Sleep Mask
Ако обикновено прилагате витамин С сутрин, вижте дали ще ви помогне да го носите през нощта. Все още ще получите защита от свободните радикали, но няма да бъдете изложени на силна слънчева светлина, която може да окисли формулата върху кожата ви.
Според д-р Джошуа Чертежник , 'Вашето тяло натрупва запас от антиоксиданти, докато ги използвате, така че използването на серум с витамин С през нощта ще ви помогне да гарантирате, че тялото ви има достатъчно готовност за работа сутрин, когато имате най-голяма нужда от тях.'
COSRX BHA Blackhead Power Liquid
Ако сте опитали всички тези неща и ВСЕ още се събуждате с обезцветяване на кожата след използване на витамин С, помислете за увеличаване на рутината на ексфолиране.
Нежният ежедневен или дори два пъти дневно киселинен ексфолиант ще отстрани някои от мъртвите кожни клетки, които са оцветени от еритрулозата, помагайки да разкриете оригиналния си по-светъл тон.
И алфа- и бета-хидрокси киселините ще постигнат това (въпреки че Предпочитам бета тъй като са силни, но противовъзпалителни и не-фотосенсибилизиращи).
Ето няколко киселини, които да опитате:
[Прочетете повече за как да наслоите киселини и витамин С ]
Долния ред? Не е нужно да се отказвате от витамин С, ако искате да избегнете оцветяването на кожата си. И абсолютно все още можете да го използвате, когато се излагате на слънце. Просто трябва да внимавате с окисляването!
Ако сте човек, ориентиран към детайлите, наблюдението на вашата L-аскорбинова киселина за промени и поддържането й далеч от светлина, въздух и топлина вероятно няма да е проблем.
Но ако предпочитате да не се занимавате с това, изберете вместо това прах с L-аскорбинова киселина или производно на витамин С. По този начин имате и повече време да завършите продукта!
Забелязали ли сте, че витамин С потъмнява кожата ви?
Кой витамин С работи най-добре за вас?