рутини
Как да направя моята есенна рутинна грижа за кожата, за да избледнея следите от акне и да възстановим здрава кожна бариера
Само аз ли съм или тази година мина? Не мога да повярвам, че вече е време да споделя моята есенна рутина за грижа за кожата – и всички корекции, които направих след лято . (И да, аз също смених косата си. Няма повече руса!)
Най-голямата промяна в кожата ми е, че започнах да получавам тези мистериозни пъпки по челото преди няколко месеца. Първоначално си помислих, че може да са свързани с изпотяване или слънцезащита. Тогава се чудех дали може да е стрес. И тогава забелязах, че зоната изглежда и се чувства суха... и осъзнах, че всъщност сам съм причинил проблема! 🤪
Ето накратко какво се е случило (и защо) и всичко, което правя, за да направя кожата си здрава и равномерна отново.
Моята рутина за грижа за кожата есен 2021
Ето какво (мисля) причини изригването на челото и какво смених в резултат на това:
- Витамин Ц: Спомнете си как използвах SkinCeuticals Силимарин CF в лято ? Това е нов серум с витамин С, който също съдържа 0,5% салицилова киселина. Мисля, че беше твърде много киселина за кожата ми в комбинация с COSRX BHA Вече използвах. Кожата ми не се раздразни (BHAs са противовъзпалителни), но челото ми стана необичайно сухо. Моята теория е, че отслабих кожната си бариера и това доведе до пробивите.
- ИМАШЕ: За да реша проблема, промених навика си за BHA два пъти дневно на само веднъж на ден, далеч от Силимарин CF . От години използвам COSRX BHA по същия начин като Лосион P50 (защото моята теория е, че постига резултати не само благодарение на съставките си, но защото е предназначено да го прилагате сутрин и вечер). За щастие, кожата ми не се разбунтува, когато отрязах - и всъщност пробивите и сухотата отшумяха. Така че изглежда, че веднъж на ден е достатъчен оттук нататък!
- ниацинамид: За да помогна за възстановяване на кожата си, увеличих количеството ниацинамид в рутината си. Преди използвах 5% ( Съюзници на Skin Molecular Savior Probiotics Treatment Mist ), но сега използвам 10% формула от същата марка. Ниацинамидът не само намалява излишното омазняване, зачервяването и тъмните петна, но също така укрепва кожната бариера.
- Производни на витамин С: Още едно активно вещество, което добавих, е натриевият аскорбил фосфат, недразнещо производно на витамин С, което помага за изсветляване, както и за обриви. Имайте предвид, че всъщност нямам нужда от него в допълнение към L-аскорбиновата киселина... Просто исках да опитам този продукт, защото няма нищо друго като него.
Добре, сега ми позволете да ви преведа през всяка стъпка по-подробно.
Моята сутрешна рутина за грижа за кожата
Моята нощна рутина за грижа за кожата
Моите допълнителни процедури за грижа за кожата
Ако купите нещо чрез нашите връзки, може да спечелим комисионна. Вижте нашите Разкриване за повече информация.
