Как да изпълнявате рутината за грижа за кожата на Ашли Греъм

„Много съм за влагата и сияещата кожа“, казва Ашли Греъм. Всъщност 'обичам да изглеждам малко мазна', разкри 31-годишният модел и защитник на позитивното тяло в скорошно Тя интервю.

Подходът й към хидратацията започва отвътре, с ежедневен витаминен режим и „тон вода“. Тя също така разчита на своя фациален лекар за процедури за повишаване на блясъка, като кислородни процедури за лице и терапия с червена светлина.

Но когато става въпрос за продукти за грижа за кожата, измислянето на рутина е процес на „проба и грешка“.

„Имам комбиниран тип кожа“, каза Ашли Harper's Bazaar . „Малко е мазна, малко суха. Ставам малко суха около носа, малко мазна [на челото]. Понякога изсъхвам на брадичката си и бих казал, че бузите ми са 100 процента комбинирани… [то] просто зависи от това какво се случва с времето. Ако е лято, ние сме мазни. Ако е зимата, сме сухи. Така че винаги сменям продуктите си.'

Благословена с обикновено чист тен, тя променя нещата въз основа на това, което иска да опита (често търси в Instagram за препоръки!), вместо религиозно да се придържа към една марка.

„Взех системата си за красота от различни хора. Това не е защото искам да я сменя; по-скоро е като „О, искам да опитам този продукт“. Ако го опитам и ми хареса, тогава превключвам и ако не го направя, се връщам към основите.'

Прочетете, за да откриете точните продукти, в които Ашли се кълне за своята характерна оросена кожа!

Сутрешната рутина за грижа за кожата на Ашли

1. Почистващ препарат:

SkinMedica почистващ препарат за лице : „Измивам лицето си всяка сутрин със същия почистващ препарат като през нощта. Моят дерматолог д-р Идрис ми го препоръча и това е просто хубаво желе за почистване – нищо прекалено абразивно.“

2. Серуми:

SkinCeuticals C E Ferulic : „Един от най-големите ми „аха! [моменти]“, като „Не мога да повярвам, че не си го правил преди“, беше, когато влязох в кабинета на д-р Идрис и не използвах серум с витамин С . Тя ме погледна, сякаш имам трето око. Така че сега, като част от сутрешната си рутина, използвам серум с витамин С. Това също е изпитана и вярна марка, която всички знаят – C E Ferulic. Това е много добър витамин В. Нямах представа, че е много важно.'

3. Мъгли за лице:

Heritage Store Розова вода и глицерин : 'Използвам розова вода с глицерин. Харесвам тази от Whole Foods или който и да е магазин за естествени хранителни стоки. Пръскам я преди овлажнител, след овлажнител, преди грим, след грим, в средата на деня. [Това прави кожата] бебешко. мека. Усеща се, че кожата ви има този овлажняващ ламинат. Красива е.'

ZAQ Хидратираща мъгла за лице : 'Един от хората, които гледам в Instagram, който е здрав човек, всичко е органично, го използва. Така че реших, че може би ще го опитам.'

4. Овлажнители:

Августин Бадер Богатият крем : 'Обсебена съм от този овлажнител. Имам чувството, че всеки бюти блогър в света го използва в момента. Взимам две помпи от него. Обичам да изглеждам малко мазна и след това можете да влезете и да се напудрите там, където сте не искате да бъдете мазни и след това да не пудрите там, където искате да бъдете подчертани.'

Weleda Skin Food Light подхранващ крем : 'Ако е лято, правя лека храна....'

Weleda Skin Food Оригинален свръхбогат крем : 'Ако е зима, правя Skin Food. Това лайна е като crack. Склонен съм да съм по-суха, но имам комбинирана кожа и никога не съм се откъсвал от нито едно от тях.'

Nuxe Fresh Beauty Cream 48Hr хидратиращ богат крем : Nuxe—вземете, като, една доза. Не забравяйте шията. Всички забравят врата... Ха не съм забравил врата и затова това нещо изглежда толкова добре.'

Carasoin Cold Fusion Интензивна влага : 'Моят любим овлажнител в момента.'

5. Околоочни кремове:

Dermophisiological Optyma Instant Eye Lift : „Ще направим и малко околоочен крем. Mzia [Шиман], която е моят лице, аз просто правя каквото тя каже и след като тя ми направи кислородна процедура за лице, аз просто си казвам: „Добре, аз искам всичко, ще го купя всичко.'

Origins GinZing Освежаващ околоочен крем за изсветляване и обезцветяване : 'Всъщност използвам околоочен крем от 15-годишна.'

6. Крем за шия:

Neal's Yard Remedies Wild Rose Body Elixir : 'Ясно е, че това ми харесва. Трябва да поръчам още. Използвам го в деколтето си, за да го поддържам овлажнено и секси. И мирише възхитително, като рози на врата ми. Толкова хубаво.'

7. Слънцезащитни продукти:

Dermophisiologique Chrono Age White Skin Photoblock SPF 30 : 'Dermophisiologique Skin Photoblock е моят абсолютен любим слънцезащитен крем. Произведен е в Италия, държи ви осветен и изобщо не става бял. Съпругът ми също го носи.'

EltaMD UV Sport широкоспектърен SPF 50 : 'Не можете да забравите своя SPF, деца. Особено ако сте на 30 години или повече. И дори да сте по-млади, трябва да защитавате кожата си. Майка ми винаги се е грижила доста добре за кожата си. Тя обаче никога не е носела слънцезащитен крем. Основно правило: По-добре да носите слънцезащитен крем, когато излизате от къщата. Обичам EltaMD.'

8. Основи:

Revlon PhotoReady Candid Natural Finish Anti-Pollution Foundation : „Когато съм в движение, не обичам да се гримирам много. [Но] когато се гримирам, обичам коректора и фон дьо тена на Revlon Candid, защото е достатъчно лек, за да виждам все още моите лунички. Смесвам 270 и 260. Обичам да го поддържам наистина просто, наистина чисто.... Слагам малко фон дьо тен върху ръцете си. Понякога смесвам малко овлажнител с него. Взимам го и го нанасям върху лице. Подиграваха ми се в гимназията, че имах фон дьо тен и мисля, че съм малко травмиран, така че винаги го свалям по линията на челюстта. Никога не нося фон дьо тен [пълно покритие], освен ако някой не постави грим върху мен, само защото харесвам моите лунички и обичам да показвам росната си кожа.'

Фондация Koh Gen Do Aqua : 'Обичам Koh Gen Do. Обикновено правя около три хапки на върха на пръстите си по този начин. Някак си ги сглобявам и потупвам наоколо. Правя много потупвания, защото не мисля, че гримът трябва да потъва в кожата ви Мисля, че трябва да седи отгоре.'

9. Коректори:

Revlon PhotoReady Откровен антиоксидантен коректор : 'Тогава обичам да използвам коректора в Банан под очите, около носа, по брадичката и навсякъде, където имам петно. Много е изсветляващ. Не е нищо особено, защото не искам, като OD . Чувствам се, че когато носиш твърде много грим, това може да те накара да изглеждаш по-възрастна. Или всякакви фини линии, които имаш, може просто да проникнат в тях. А аз съм на 30, нямам време никакъв грим да проникне в моята линии, става ли?'

NARS Radiant Creamy коректор : 'Следва любовта на живота ми, коректорът NARS.'

10. Руж:

Revlon Insta-Blush : „Оттам ще вляза в една буза. Харесвам тази, защото е пръчка. Ще напръскам розовата вода Heritage Store с глицерин върху нея и след това ще я маневрирам по ябълките на бузите си, като се смесвам нагоре.'

11. Хайлайтъри:

Revlon ColorStay Endless Glow течен хайлайтър : 'След това подчертавам с хайлайтъра ColorStay Endless Glow в цитрин, който е наистина приятен и забавен. Малко е едър и трябва да го използвате веднага, защото изсъхва бързо, но е много осветяващ. Сложих го в моя малко вежди, а след това и костта на челото ми.'

Milk Makeup Flex Highlighter в лит : 'Обичам хайлайтър и вярвам в много хайлайтъри. Толкова е светъл. И някой веднъж ми каза, че изглежда здравословно и красиво да имаш хайлайтър върху устната си, така че просто го правя....'

12. Прахове:

Revlon ColorStay пресована пудра : 'Кейти Джейн [Хюз] ми каза, че ако просто сложиш пудра там, където не искаш гримът да се движи, всичко останало остава хубаво и блестящо.'

Безупречно покритие на Charlotte Tilbury Airbrush в средно ниво : 'Обичам пудрата за фиксиране на Charlotte Tilbury. Medium е моят предпочитан и просто я поставям на местата, където наистина не искам гримът да се движи.'

13. Контур:

Филмовата звезда на Шарлот Тилбъри Бронз и сияние : 'Също така много обичам да подчертавам скулите. Извадете моята удобна денди Шарлот Тилбъри и винаги го правя в линията на косата и надолу по челюстта, така че да няма линии. Обичам грима.'

14. Маска за устни:

KNC Beauty Маска за устни с изцяло натурален колаген : 'Ако нося тежко червило, използвам KNC маски за устни. Те наистина са овлажняващи и обичам колаген всичко.'

15. Балсами за устни:

Nuxe Rêve de Miel Ултра-подхранващ балсам за устни

Nuxe Rêve de Miel Ултра-подхранващ балсам за устни : 'Това нещо е com бомбата. Просто използвам малко на върха на пръста си.'

Аквафор лечебен мехлем : 'Aquaphor е още един избор за мен.'

Нощна грижа за кожата на Ашли

1. Мицеларна вода:

Bioderma Sensibio H2O : 'Не ме интересува колко си опиянен от какво, по-добре си мий лицето през нощта. Поне си махни грима. Ако забравиш овлажнителя, какво от това. Махни грима. Много важно. Обичам да използвам Bioderma. Това е класика. Всъщност го намерих в Париж, когато работех там с някои гримьори... [но сега осъзнавам], че не е толкова потайно, колкото си мислех, че е.'

2. Почистващ препарат:

SkinMedica почистващ препарат за лице : 'Оттам си мия лицето със SkinMedica. Това е точно като наистина чист почистващ препарат.'

3. Лечение на хиперпигментация:

La Suite Терапевтични подложки за подобряване на тена на кожата : 'След това ще избърша с тези подложки за подобряване на тена на кожата La Suite от Union Square Dermatology, които изсветляват, но нямат хидрохинон. Имам толкова много лунички и не искам да започнат да се свързват. Взех ги от моя дерматолог. Името й е невероятна д-р Шерийн Идрис. Има такива, които съдържат хидрохинон, но... Не искам непременно да избелвам кожата си или да си премахвам луничките. Не искам да се занимавам с хиперпигментация, но обичам да запазя луничките си.'

4. Серуми:

SkinCeuticals C E Ferulic : 'След това ще използвам C E Ferulic....'

DefenAge 8-в-1 BioSerum : 'И след това DefenAge Skincare 8-в-1 серум. Те също така помагат да минимизирам луничките ми. Уверете се, че сте хванали врата, нали?'

5. Околоочен крем:

Намерен ревитализиращ околоочен концентрат : „Кремът за околоочния контур винаги е бил това наистина странно нещо за мен, защото си задавам въпроса „Имам ли нужда от крем за очи? Има ли бръчки? Използвам ли го за обезцветяване? Използвам ли го за торбички?“ Така че сега, когато съм на 31, си казвам: „Добре, може би изглеждам малко уморен, може би има няколко малки неща, които искам да направя.“ Намерих тази марка от Tracee Ellis Ross—благодаря, Tracee!—и тя я използва през цялото време в нейните Instastories. Казва се Retrouvé. Използвам я навсякъде около очите си, защото моят лице, Mzia Shiman, тя каза, че няма правило за очите крем. Просто го използвате и го използвате навсякъде около очите си. Чувствам, че кремовете за очи са малко BS, но с този мога да усетя разлика.'

6. Овлажнител:

Намерен интензивен възстановяващ овлажнител : 'Използвам и овлажнител за лице на Retrouvé. Трябва ви само малко, защото е плътен. Искам да кажа, че е много богат. [Но е] достатъчно лек, че няма да избухна. Трябва ви само малко Можете ли да видите как кожата ми буквално се превръща в блестяща красота?'

7. Балсам за мигли:

Кокосово масло : 'Къдирам миглите си и ги правя в Jasmine Imani. Тя е толкова сладка и толкова сладка и ми дава това кокосово масло, което да сложа на миглите си през нощта, за да ги поддържам хидратирани. Нямах представа, че трябва дори да хидратирате миглите си - какво?! Но просто го вземете [върху чиста пръчица спирала] и го изчеткате в горната част и буквално просто поддържа миглите ви овлажнени. Отново нямах представа, че трябва да овлажните миглите си '

8. Точкова терапия:

Изсушаващ лосион Mario Badescu : 'След това правим малко Марио Бадеску за петната. Ако не знаете за Марио, знаете сега. И просто ви изсушава подуването. Имам едно голямо точно там, което мисля, че е много странно място да го имаш, но каквото и да е, не можеш да контролираш акнето.'

9. Балсам за устни:

Аквафор лечебен мехлем : 'Добре, Aquaphor, изпитано и вярно. Използвам го и върху петите и лактите и най-важното - устните.'

Процедури за грижа за кожата на Ashley

Маски за лице:

111Skin Rose Gold Изсветляваща маска за лечение на лице : 'Когато пътувам, съм 100 процента обсебен от маските от 111Skin. Те са рай.'

процедури за лице:

Мзиа Шиман : 'Тайната ми за поддържане на хидратация е да правя кислородни процедури за лице с Мзиа Шиман. Това е това красиво място—уф, обичам я. Вероятно го правя веднъж месечно, защото не искам да правя ОД.'

Lancer дерматология

акупунктура:

Lanshin : 'Правих акупунктура през цялата си бременност и трябва да кажа, че поддържа тялото ми да се чувства толкова добре! Вчера Сандра направи малко извайване на лице с иглите и много ми харесват резултатите!'

дерматолог:

Д-р Шерин Идрис : 'Виждам д-р Идрис два пъти в годината. Направил съм Fraxel с нея и не знам дали ми хареса. Направих го, защото всичките ми лунички започнаха да завладяват, но луничките ще бъдат лунички. Кожата ми има тенденция към хиперпигментация и осъзнах, че Fraxel може да накара хиперпигментацията да излезе повече.'

Диета, упражнения и начин на живот на Ашли

Диета:

„Хората си мислят, че по-големите жени не поддържат телата си и, честно казано, е обратното, аз се опитвам да се храня много здравословно и да спортувам три до пет пъти седмично. Опитвам се да ям без глутен и съм наясно къде ми месото идва от. И пия един тон вода. Знам, че е толкова клише да се каже, но е истинско.'

добавки:

Ежедневни енергийни дъвки Olly : 'Аз съм момиче с витамини. Имам холистичен лекар, който ме назначава на всякакви схеми. Определено не съм хипохондрик, но обичам да се грижа за тялото и мозъка си отвътре навън. Така че Правя всичките си витамини, малко енергия, B12. [Любимият ми продукт на Olly е] Daily Energy. Пия кофеин само ако имам нужда и не съм кафе момиче; Харесвам мача, но не искате да трябва да приемате OD на кофеин. И тялото ви вече произвежда B12 и има тонове B12 в дневната енергия. Мога да взема няколко сутринта и след това, ако се чувствам уморен около 2 или 3 часа ок, тогава ще взема няколко. Това просто ме поддържа – нивото на енергията ми се повишава, но не се чувствам нервен, сърцето ми не се препуска. Знаете ли как понякога пиете твърде много кафе и започвате да се потите? Въобще не разбираш това с тези.'

Olly Undeniable Beauty Gummies : 'Има две различни, които вземам през нощта. Неоспорима красота за моя тен - коса, нокти и кожа. Удивително е. Определено видях ноктите да растат перфектно и косата е толкова гъста и лъскава.'

Olly Sleep Gummies : 'И тогава вземам и Sleep. В него има мелатонин, който тялото ни вече произвежда. Взимам две от тях. Когато съм в леглото с нощна маска, която ще ми дойде на очите и падам точно спя, не се събуждам в продължение на седем часа. Те са невероятни.'

Жизненоважни протеини, колагенови пептиди : 'Приемам и Vital Proteins Collagen Peptides за моята коса, кожа, нокти, кости и стави.'

Упражнение:

Dogpound : 'Тренирам във фитнес зала в Ню Йорк, наречена Dogpound, и се опитвам да отида там три дни в седмицата.'

Личен треньор:

Кира Стоукс : 'Кира ме рита задника. Така че, ако имам време, ще направим тренировка от час и половина. [Има] просто нещо в това усилване на тежката тренировка и добрата пот, което прочиства ума ми. Време е наистина да се съсредоточа и ако съм в лошо настроение, това ме прави в страхотно настроение.'

колони:

'Боже, обичам колоните. Не всеки ги харесва, но аз ги обичам.'

Поведение:

„Самоувереността наистина е най-добрият „продукт за красота“. Сияние отвътре навън.'

Благодарение на Harper's Bazaar , В блясъка , Тя , блясък , поклонник , Forbes , В списание , Vogue , Vogue Париж , Списание Us и Пазарувайте рутинната грижа за кожата на Ashley

Какво мислите за рутината на Ашли?
Опитвал ли си нещо, което тя използва?